Depresja a koronawirus
Depresja w Polsce uznawana jest za chorobę cywilizacyjną. Niestety, każdego roku wzrasta sprzedaż antydepresantów. W końcu depresja stała się chorobą, która wymaga leczenia i polskie społeczeństwo zdaje...
Dieta Dąbrowskiej owocowo warzywna
Dieta Dąbrowskiej to tak naprawdę post. Ma na celu niwelowanie różnych chorób z naszego organizmu w sposób naturalny, poprzez wdrożenie odpowiedniego żywienia. Nie da się jednak ukryć,...
Jak schudnąć bez wyrzeczeń?
Czy wiesz, że 90% kompleksów pań dotyczy nadmiernych kilogramów? Okazuje się, że większość kobiet nie jest zadowolona z własnej sylwetki. Praktycznie wszystkie noworoczne postanowienia zakładają wdrożenie diety...
Żylaki kończyn dolnych – przyczyny, objawy, leczenie
Żylaki kończyn dolnych to prawdziwa zmora. Nie chodzi jedynie o negatywny wpływ na atrakcyjność zewnętrzną, ale także nasze zdrowie. Dolegliwości, jakie wiążą się z występowaniem żylaków, są...
Nadwaga u dzieci
Nie ma wątpliwości, że nadwaga u dzieci to ogromny problem. Czy wiesz, że nadmierne kilogramy ma nawet 8% dzieci w przedziale wiekowym 7-11 lat, patrząc na populację...
Jak wygląda czerniak?
Czerniak to rzadki rodzaj raka skóry, który potrafi się rozprzestrzeniać. Kiedy tak się dzieje, leczenie może być trudne, a rokowania kiepskie. Czynniki ryzyka czerniaka obejmują między innymi...
Jak rzucić palenie?
Niezależnie od tego, czym aktualnie się zajmujesz, twoje myśli prawie zawsze krążą gdzieś wokół papierosów? W takim razie wpadłeś w sidła okrutnego nikotynowego nałogu, który powoli przejmuje...
Udar serca
Udar serca to nic innego jak zawał, czyli stan, w którym wybrane naczynia krwionośne zostają poważnie zatkane przez zalegające w nich złogi (np. blaszkę miażdżycową), co doprowadza...
Jak szybko zasnąć?
Sen jest bardzo ważną częścią w życiu każdego człowieka. Wpływa zarówno na procesy psychologiczne, jak i fizjologiczne. Nie należy bagatelizować żadnych problemów ze snem, zarówno tych krótkotrwałych,...
Karmienie piersią a kawa
Przetrwałaś dziewięć miesięcy ograniczania lub zupełnego wykluczania z diety niektórych ulubionych potraw i napojów. Więc teraz, gdy jesteś już nową mamą karmiącą piersią, możesz się zastanawiać, co...